Tu bienestar emocional también importa
La enfermedad, la discapacidad, los cuidados y las situaciones de violencia pueden afectar a cómo te encuentras. Mereces poder pedir apoyo y ser escuchado.
Buscar ayuda profesional
Puedes hablar con tu centro de salud sobre lo que te preocupa y preguntar qué recursos de atención psicológica hay disponibles en tu zona. Si buscas atención privada, comprueba la cualificación profesional y las condiciones del servicio.
Somos Imparables ofrece orientación y enlaces. No hay un servicio de terapia ni citas con profesionales contratado desde esta web. Auri ayuda a encontrar recursos; no es una psicóloga.
No necesitas hacerlo solo
Estamos preparando guías sobre apoyo emocional ante la enfermedad, autocuidado de quienes cuidan, infancia y acoso escolar. Aparecerán con sus fuentes y revisión; no sustituyen la atención profesional.
Si necesitas ayuda urgente
Ante peligro inmediato, llama al 112. El 024 atiende a personas con pensamientos o riesgo de suicidio y a familiares y allegados. Es gratuito, confidencial y está disponible las 24 horas. No es una línea general de terapia.
Fuentes y recursos consultados
Enlaces comprobados el 7 de octubre de 2026. Consulta en la fuente las condiciones de acceso y la información vigente.